Коучинговая побудка
Коучинговая побудка (опр. ТеррИМ) - это игра со следующими правилами
1. Вам нужно найти себе пару: нужно по-буждать друг друга.
2. Нужно договориться о времени созвона (например, по скайпу).
3. Созвонившись, нужно задать 5 (пять) вопросов сначала в одну, потом в другую сторону:
1. Что ты хочешь сделать сегодня?
2. Что будет для тебя наилучшим результатом сегодня?
3. Почему тебе это важно?
4. Что может тебя остановить на пути к наилучшему результату?
5. Как бы ты мог усилиться, чтобы справиться с этими помехами?
4. Ответить партнеру, а прежде всего - себе, на эти пять вопросов, которые позволят разогнать "тупняк" в голове и настроиться на активную работу в наступающем дне.
Это - необходимый минимум. Дополнительно можно:
- созваниваться с партнером по вечерам, чтобы сделать отчёт и мини-самоанализ по результатам завершенного дня.
- менять вопросы (после согласования с ментором и договорённости с партнером) с целью ещё большего усиления друг друга в ежедневной работе.
- найти новые, более эффективные фишки, чтобы поддерживать друг друга на пути к самореализации